detoxdax

Nu är det DAX!

Julhelgen har satt sina spår. Nu måste jag göra något för att inte helt gå in i ett träsk av dålig mat och för mycket vin, kaffe och godis.

Nu kommer snart våren (även om det verkar långt bort just nu) och den vill jag möte som en pigg och fräsch tjej.

En ordentlig detox och lagom mycket träning borde vara rätt medicin.

Följ med mig på min detox, förberedelser och genomförande, så ser vi vilka resultat vi får. Jag är ingen expert men hoppas kunna lära mig en del på detta. Kom gärna med förslag, tips och idéer som gör detoxen bättre.