Frukosten gick bra. Detoxbröd (se info tidigare inlägg) med avocado + nötter.
Men nu - efter drygt en timme på jobbet blev jag tvungen att ta en kaffe. Verkligen gott!
Med tanke på det positiva effekterna av kaffe som presenterades i nyheterna i går, så kanske det är ok med 1 kopp om dagen. Vi säger så - det är i alla fall bättre än 4 koppar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Oj, oj igår var en riktig slarvdag. Jag var på konferens och det blev tyvärr både rött kött till lunch, alldeles för mkt kaffe och en (halv) muffin. Jag körde i alla fall ett ordentligt träningspass på kvällen - riktigt skönt. Nu finns det alla möj...

Toppen, nu har jag hittat ok för kaffe (i alla fall 1 kopp), se länk http://www.kosttips.se/detox.html Massor av bra tips dessutom ...

Nu är jag superhungrig. Det får bli en laxsmörgås. Kanske inte bästa valet, men ok ...

Klockan är bara 9:38 och kaffesuget är enormt. Jag får ta en kopp roibos, hoppas det hjälper. ...

I morse blev det en god grötfrukost. Med bovetegröt, hallon och mandelmjölk. Till det en härlig kopp detoxte från kusmi (fantastiska teer från kysmi!) Hoppas jag klarar mig till lunchen - nu skall jag jobba. ...